怎样才能不影响学习成绩，以最好的状态出国留学？

良好的心理素质是保证学习成功的必要条件。

如果同学们的学习目标不明确、学习愿望不强烈、学习兴趣不浓厚，学习过程注意力不集中，意志薄弱，生活中经常感到烦恼，那学习效率一定不高，学习成绩一定不好。

本章的编写目的，就是要让同学们认识这些问题，掌握有关方法，提高心理素质。

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